Ut och cykla i dessa coronatider

Ut och cykla i dessa coronatider

Träning och frisk luft är nyttigt och cykling är ett hälsosamt sätt att ta dig dit du ska, exempelvis till jobb, skola och olika fritidsaktiviteter, utan att du behöva vara närmare någon annan än en meter eller två.  Samtidigt som du minskar på din egen stress och isolering, i tider av fysisk distansering.  

En cykelutflykt ger dig dessutom möjlighet att se och upptäcka mycket av landskapet med dess guldkorn! 

Men tyvärr är det är mycket som kan hända när man sitter på en cykel. När någon kör omkull med cykel är det oftast huvudet som får den värsta smällen. Då kan hjärnan få skador som finns kvar hela livet. Därför behöver både barn och vuxna ha hjälm när de cyklar. Om du som vuxen använder hjälm är du också en bra förebild för dina och andras barn!